이석증 치료법 이석증 원인과 어지러움은 왜?!

 

안녕하세요. 오늘은 이석증 치료법, 이석증 원인과 어지러움의 증상까지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

이석증은 평상시 일상생활을 하다 갑자기 세상이 빙글빙글 도는 것과 같은 어지러움을 느끼는 증상입니다.

갑자기 어지러움을 느껴 쓰러지거나, 일어나지 못하고 구토 증상 까지 겪은 사례들도 많습니다. 

 

 

■ 이석증 원인과 증상

이석증은 어지러움이 반복적으로 생기는 것으로써 반고리관에 퇴행성 조직 파편인 이석이 이탈을 하여 평형기관을 자극하면서 생기는 질병입니다. 나이가 들수록 발병률이 높아지며, 이석증은 칼슘 대사에 영향을 받는 특징을 가지고 있어, 남성보다는 여성에게 발생할 가능성이 더 높은 질병입니다.

 

이석이 외부 충격이나 질환 또는 염증으로 인해 전정기관에서 떨어져 나오면 회전을 감지하는 반고리관으로 들어갈 수 있는데 이때 자극이 발생하면서 어지러움을 느끼게 됩니다.

 

나이가 들수록 발병률이 높아지는 원인으로는 내이 허혈로 불완전하게 형성이 되는것이 쉬워지며, 퇴행성 변화로 인해 유동성 석회화 물질이 쉽게 발생할 가능성이 높아집니다.

 

이석증이 많이 발생하는 경우는 아침에 기상하는 경우, 돌아눕는 경우, 고개를 돌리는 경우, 머리를 움직이는 경우에서 발생할 수 있습니다. 어지러움증이 심해지는 경우에는 쓰러져서 신체가 바닥에 부딪히면서 2차 사고가 발생할 수 있는데 이를 예방하기 위해서는 근처에 잡을 것을 이용해 균형을 잡거나, 잡을 것이 없다면 주저앉아 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

■ 이석증 치료법

이석증 치료법으로는 보통 큰 조치를 취하지 않더라도 휴식과 안정을 취하게 되면 자연적으로 낫는 경우가 많습니다. 하지만 증상이 나타나게 된다면, 병원에 내방하여 진단을 받고 적절한 조치를 취하여야 하는데요, 병원에서 진행되는 이석증 치료법을 알아보도록 하겠습니다.

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□ 이석 치환술

이석증 치료법으로 병원에서 진행하는 이석 치환술이 있습니다. 이석 치환술은 머리 위치를 바꿔주면서 석회 부유물이 반고리관 안을 타고 공통각으로 이동을 시켜주도록 하며, 전정 기관으로 유도하는 방법인데요, 고개를 돌리는 동작을 통해 이탈되어 있는 이석을 원래의 자리로 돌려주는 치료법입니다.

이석증은 반고리관 내부에서 결석이 이동하는 것이 주요 원인이기 때문에 부유물을 원래대로 돌려주는 이석 치환술과 같은 물리치료를 가장 보편적으로 진행하고 있습니다.

 

이석 치환술은 이석 정복술과 같은 의미로 사용되고 있으며, 이석 정복술에는 10여개 정도로 다양한 치료방법이 있습니다. 이석이 어디에 위치하고 있느냐에 따라 다른 치료 방법이 사용된다고 하는데요,

 

후반 고리관 : 애플리 법, 시몽 법

상반 고리관 : 야코 비노 법, 리벌스 에플리 법

측반고리관 : 바비큐 회전법, 구포니 법

 

이 중에서는 후반 고리관에 의한 이석증이 가장 흔하게 발생한다고 합니다.

 

대부분의 이석증은 이석 치환술을 통해 증상이 완화되기도 하지만, 재발이 발생하는 경우도 있는데요, 이석증이 악화되면 약물을 보조적으로 사용할 수도 있고, 호전의 증상이 없다면 메니에르나 진정 신경염, 만성 중이염과 같은 합병증의 질병도 의심해봐야 합니다.

■ 이석증 개선

이석증 치료법을 통하여 치료 후 개선을 위해서는 비타민D를 충분히 섭취하여 주는 게 좋습니다. 비타민D가 부족하게 되면 이석에서 칼슘 수치가 감소하면서 이석이 약하지는데요, 이런 경우에는 이석이 떨어져 이석증의 재발이 나타날 수 있습니다.

 

이석증 개선으로 걷기, 빠르게 걷기, 계단 오르기와 같은 유산소 운동을 해주는 것도 좋은데요, 가벼운 운동을 통해 골대사와 혈액순환을 원활하게 유지시켜주어 골다공증을 예방할 수 있도록 해야 합니다.

 

이석증은 재발률이 높기 때문에 이석증 치료법 후에도 집에서 자가로 체크를 하며 꾸준히 개선을 위해 노력을 해야 하는데,

갑자기 머리 방향을 바꾸거나, 머리 움직임이 과한 운동과 행동은 자제해주는 것이 좋습니다.