침향환 효능 및 침향환 복용법까지 함께 알아볼게요!

 

안녕하세요. 오늘은 침향환 효능 및 침향환 복용법까지 함께 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

침향의 경우에는 조선시대에도 왕이 자양강장제로 사용했다는 기록이 있는데, 동의보감 등 여러 의서에도 침향환 효능에 대해 기록이 되어 있다고 합니다.

 

침향은 줄기를 천식과 식욕부진, 조루증과 정력이 떨어진 분들에게도 보강제로 사용하고 있으며, 나무에 생긴 상처에서 자연치료를 위해 생성되는 수지가 오랜 시간에 거쳐서 굳어 만들어진 침향과 녹용, 홍삼과 마카 등을 혼합하여 침향환 등으로 만들며 이는 치유 목적으로도 쓰이고 있습니다.

 

 

침향나무는 인도네시아와 베트남 등지에서 주로 자생하고 있는데 열대식물인 백향목이라고도 불리고 있습니다. 크기는 20m 까지도 자라고 현재는 멸종위기 보호식물로 지정되어 있습니다.

 

침향의 경우 나무 한그루에서 5~7kg 정도 소량으로 생산되기 때문에 귀한 약재, 향으로 알려져 있어 사향과 용연향과 더불어 세계 3대 향으로 꼽히고 있습니다.

 

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■ 침향환 효능

□ 뇌졸증

침향환 효능 첫 번째로는 뇌졸증이 있겠습니다. 침향에는 수승화강이 효과가 있는데 혈행을 개선하며 신진대사를 원활히 하게 때문에 뇌졸증과 중풍, 치매를 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.

□ 혈관건강

침향환 효능 두 번째로는 혈관의 건강을 챙길 수 있겠는데요, 체내에서 염증을 유발하는 물질인 사이토카인의 활성화를 억제해주는 역할을 하며, 염증이 혈관에 쌓이는것을 최소화 할 수 있습니다. 이는 혈관의 손상과 회복에도 도움을 줄 수 있습니다. 이 같이 혈관의 건강에 도움을 주어 신체 전신에 혈액 공급을 원활하게 도와주니, 각종 심혈관 질환의 염증 방지 효과에 대해 알려져 있습니다.

□ 소화기능 개선

침향환 효능 세 번째로는 소화기능의 개선이 있을 수 있겠는데요, 동의보감에서도 '토를하고 설사를 하고 팔 다리에 쥐가 나는것을 고쳐준다' 라고 기록이 되어 있다는데 이는 소화기계인 대장염과 위염에 도움을 줄 수 있으며, 위장과 소화기관에 도움을 줄 수 있습니다.

 

□ 심신 안정

침향환 효능의 네 번째로는 심신 안정이 있을 수 있겠는데요, 침향은 향기만 맡게 되어도 눈과 머리가 맑아지는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 침향에 델타구아이엔의 성분이 신경세포의 성장을 촉진하여 뇌세포들끼리의 연결을 도와준다고 하며, 이는 치매 같은 신경질환에 도움을 줄 수 있으며, 심리적 안정, 스트레스, 불면증 해소와 우울증에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.

□ 신장 건강

침향환 효능 다섯번째로는 신장 건강이 있겠습니다. 침향에 함유되어 있는 베타셀리넨 성분이 혈관속에 있는 노폐물을 배출시켜 혈액이 원활히 순환할 수 있도록 도움을 주는데 이는 곧 혈관질환의 예방에도 도움이 됩니다. 신장에 기운을 넣어 기력을 회복시켜 주며, 신장에 있는 염증을 완화해주는데도 도움을 줄 수 있습니다.

 

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■ 침향환 복용법

침향환 먹는 법은 다른 일반적인 환을 먹는 방법과 동일합니다. 하루에 침향환 하나를 공복에 복용하는 것이 가장 좋으며, 복용할때 입안에 침향환을 넣고 향을 느끼면서 침으로 조금씩 녹여 먹다가 어느정도 녹고 나면 천천히 씹어 삼키는 것이 좋습니다. 마무리는 물로 입가심을 하면서 남아있는 침향환을 다 복용해주시면 되겠습니다.

 

■ 침향환 부작용

아무리 좋은 침향환이라도 사람마다 체질이 달라 안맞을 수 있으며, 과하게 복용하는 경우에는 침향환 부작용이 있을 수 있습니다. 한번에 많은 양을 복용하면 설사나 복통의 증상이 있을 수 있으며, 몸에 열이 많은 소양인 체질은 섭취시 주의하는게 좋습니다. 침향이나 침향환 복용은 전문의와 상담 후 체질을 고려하여 섭취하는 것이 가장 안전합니다.