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하늘마 효능 및 섭취 방법, 하늘마 보관법까지 알아볼게요
안녕하세요. 오늘은 하늘마 효능 및 먹는 방법, 섭취방법, 하늘마 보관법까지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 하늘마는 열매라고도 불리며, 하늘에 열리는 마라고 알려져 있습니다. 하늘마는 땅속에서 캐는 마와 다르게 열매로 열리는데 이는 동의보감에서도 기력 보강 및 근육과 뼈를 튼튼하게 만들며, 심장에도 좋은 약재로 알려져 있습니다. 하늘마는 실제 산에서 나는 약이라는 별명이 붙여질 정도로 사람 몸에 좋다고 하는데 땅에서 자라나는 마와는 다르게 생겼지만, 같은 성분을 지니고 있습니다. 마에는 사포닌, 바타타신, 아밀로로스, 아르기닌, 콜린 등의 사람 몸에 좋은 성분이 많이 함유되어 있습니다. ■ 하늘마 효능 □ 위 건강 하늘마 효능에는 뮤신이라는 성분이 풍부히 함유되어 있습니다. 이는 점성이 있는 점..
2022. 11. 5.
