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눈에 좋은 꽃차 메리골드차 효능
오늘은 메리골드에 대해 알아보겠습니다. 메리골드는 요즘 눈에 좋은 꽃차로 유명하더라구요. 노란색이나 오랜지색의 외관으로 관상용으로도 많이 알려져 있는데, 이로운 성분도 많이 함유되어 있어 메리골드차를 많이 드시더라구요. 메리골드꽃은 한국에서도 찾아볼 수 있는데, 봄부터 가을까지 긴 시간동안 개화하여 노란색, 오렌지색, 황색 등 품종에 따라서 색이나 외관의 차이를 보이기는 하지만 효과는 같다고 합니다. 메리골드꽃의 종류로는 금잔화,금송화,만수국,천수국,칼란듈라가 있는데 다 같은 메리골드꽃이라고 보면 될 것 같아요. 눈에 좋은 꽃차 메리골드차의 효능으로는 시력에 좋다는 루테인, 지아탄틴이 함유되어 있는데, 이 밖에도 트리테르펜, 카로티보이드, 라이코펜, 비타민C 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있다고 합니다..
2022. 3. 20.
